Ytvn
Ytvn

Cấp cứu

Click chọn theo tỉnh, thành

7 bí quyết giúp bạn có cơ bụng săn chắc hơn

Để có cơ bụng săn chắc, liệu bạn chỉ đơn giản thực hiện vài động tác gập người mỗi ngày là đã có thể lộ...

Dùng những thực phẩm này vào buổi sáng bạn sẽ trẻ lâu

YTVN - Bạn hãy ăn những thực phẩm giúp chống lão hóa vào buổi sáng để trẻ lâu hơn.

6 thói quen để tạm biệt làn da lão hóa, khô sạm

Thời gian trôi qua, chúng ta đều sẽ nhận thấy những dấu hiệu lão hóa da nhưng vẫn chưa quá muộn nếu bạn tạm biệt...

Cách thở cho người mới tập chạy bộ

Chạy chậm, không thở gấp, hít thở theo nhịp đều, nên hít thở bằng bụng thay vì bằng ngực để cung cấp oxy tối đa...

5 Hoạt Động Cuối Tuần Lành Mạnh Đem Lại Kết Quả Bất Ngờ

Cuối tuần này, bạn làm gì? Nếu còn băn khoăn, bạn hãy thử ngay 5 hoạt động cuối tuần lành mạnh cho cuộc sống thêm...

Vài cách đơn giản để giảm cân sau kỳ nghỉ ăn uống quá đà

Tội ăn uống quá nhiều và thiếu kiểm soát trong những ngày nghỉ làm tăng cân không mong muốn? Dưới đây là vài cách đơn...

Làm cách nào để giảm mỡ bụng?

Thay vì uống thuốc giảm cân, nhịn ăn... bạn có thể thay đổi chế độ ăn của mình và bổ sung 10 loại thực phẩm...

Chụp ảnh ‘tự sướng’ nhiều sẽ khiến bạn nhanh già

Theo nhóm nghiên cứu ở Anh, việc dùng điện thoại chụp ảnh “tự sướng” là một trong những nguyên nhân đẩy nhanh quá trình lão...

Tin mới nhất

Các thông tin trên ytvn.vn chỉ mang tính chất tham khảo, khi áp dụng phải tuyệt đối tuân theo chỉ dẫn của Bác sĩ.
Chúng tôi không chịu bất cứ trách nhiệm nào do việc tự ý áp dụng các thông tin trên ytvn.vn gây ra.